當你受到情緒勒索.委屈.生活壓力種種困擾時，要勇敢求助.勇敢的釋放，千萬不要壓抑.獨自的悲傷讓情緒惡化嚴重影響到自己的生活讓自己憂鬱了我們無法做到任何人事物十全十美，我們也無法做到任何人事物面面俱到，我們也無法做到讓每個人都喜歡自己因為這樣太幸苦了!適度的改變心態讓自己快樂是非常重要的，千萬不要讓別人的情緒勒索壓垮了自己，每個人都可以擁有快樂幸福的權力，不要為了他人的言語折磨了自己，失去了樂觀.失去了動力.更失去快樂.無限悲傷傷害自己不管如何都要勇敢理性的面對解決才能脫離現況，才不會讓無限的情緒勒索持續捆綁著我們傷了心
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